• Herzliche Glückwünsche zum Jubiläum von der Turn- und Leichtathletikabteilung Frank Kröhnert

    Liebe Tanja, lieber Marco, liebe Mitglieder der Schwimmabteilung! Die Turn-und Leichtathletikabteilung des TuRa Freienohl gratuliert der Schwimmabteilung zu ihrem 50-jährigen Bestehen. Gerade in dieser Zeit, in der wir leider fast täglich von Schwimmunfällen hören, erkennt man die Bedeutung solcher ehrenamtlichen Einrichtungen. Man kann nur immer wieder betonen, Kindern frühzeitig das Schwimmen zu lehren ist extrem wichtig! Aber auch im sportlichen Bereich ist die Schwimmabteilung des TuRa...

    Weiterlesen...

  • Schwitzen im Sitzen startet wieder Frank Kröhnert

    Beim TuRa Freienohl geht es wieder los! Schwitzen im Sitzen startet am Dienstag dem 22.06.2021 im Pfarrheim. Nach langer Corona-Pause lädt der TuRa alle Teilnehmer oder die, die es werden möchten, wieder ins Pfarrheim zum Schwitzen im Sitzen ein. Wie gewohnt treffen wir uns, die erste Gruppe, um 14.30 Uhr und die zweite Gruppe um 15.30 Uhr im Pfarrheim. Die allgemeinen Corona Hygiene-Vorschriften müssen auch hier eingehalten werden. Es wird ein höchstens 48 Stunden alter Negativtest, ein...

    Weiterlesen...

  • Die Kinderleichtathletik startet wieder Frank Kröhnert

    Endlich einmal gute Neuigkeiten: Die erfreuliche Entwicklung der Coronazahlen lassen eine teilweise Wiederaufnahme des Trainingbetriebes zu. Als erstes startet die Kinderleichthletik am Freitag den 04.06.2021 um 18 Uhr an den Garagen am Sportplatz. Bitte die Trinkflaschen nicht vergessen! Wir informieren zeitnah sobald weitere Neuigkeiten vorliegen.

    Weiterlesen...

  • Katrin Julke von der Leichtathletikabteilung bietet ein Ferien-Sport-Programm für alle an Frank Kröhnert

    Hallo liebe Kinder und Erwachsene, ich bin Hase 🐇Hugo und lebe hier im Wald 🌳. Es gibt hier einen tollen Bewegungsparcours 🏃‍♀️mit vielen verschiedenen Stationen. Ich lade Euch herzlich ❤️ein diesen Rundweg mit mir auszuprobieren. START und ZIEL dieses ca. 2 km langen Rundweges ist der Parkplatz an der Siedlung. Die 1. Station befindet sich am großen Strommasten. Ein Bild von Hase Hugo 🐇wird Euch durch den Parcours führen und als Wegweiser dienen. Die Strecke führt über Wald- und Wiesenwege....

    Weiterlesen...

  • +++ Freienohler Crosslauf 2021 abgesagt +++ Frank Kröhnert

    Die Turn- und Leichtathletikabteilung des TuRa Freienohl hat den diesjährigen Crosslauf, geplant für den 14.03.2021,  schweren Herzens abgesagt. Die unsichere Corona-Lage lässt eine Veranstaltung in diesem Frühjahr nicht zu. Der Abteilungsvorstand hofft im nächsten Jahr unter hoffentlich besseren Voraussetzungen einen Wettbewerb durchführen zu können. Bleibt alle gesund und fit! 

    Weiterlesen...

  • Aktuelle Meldung Frank Kröhnert

    Sämtliche Veranstaltungen und Kurse der Turn- und Leichtathletik-Abteilung werden wegen der aktuellen Corona-Lage bis Ende November eingestellt. Wir berichten sobald sich Neuigkeiten ergeben. Rückfragen bitte an Udo Büttner: 0171/6574510.

    Weiterlesen...

  • Vorerst kein "Schwitzen im Sitzen" Frank Kröhnert

    Das Sportangebot der Leichtathletik " im Pfarrheim fällt wegen der steigenden Coronafälle bis auf Weiteres aus.

    Weiterlesen...

  • TuRa Mixed Workout für Frauen Frank Kröhnert

    Nach den Herbstferien starten die Frauenturngruppen der Turn und Leichtathletikabteilung Freienohl mit zwei neuen Übungsleiterinnen in die Wintersaison. Der Erste Kurs für Seniorinnen startet Montag um 19 Uhr, der zweite Kurs, das Frauenturnen beginnt um 20 Uhr. Schwerpunkte beider Kurse sind Gleichgewichtsübungen, Stärkung der Rückenmuskulatur, Pilatis und allgemeine Kräftigungsübungen. Die aktuellen Covid-19 Vorschriften werden sicher eingehalten. Neugierige und neue Mitturner sind jederzeit...

    Weiterlesen...

  • +++ Wichtige Informationen zum 38. Freienohler Crosslauf +++ Frank Kröhnert

    +++ Wichtige Informationen zum 38. Freienohler Crosslauf +++ Sicherheit und Gesundheit gehen immer vor! Wir müssen euch leider mitteilen, dass wir uns auf Basis der aktuellen Empfehlungen des Gesundheitsamts zum Covid-19 Virus entschlossen haben, den 38. Freienohler Crosslauf zu verschieben. Den neuen Termin geben wir schnellst möglichst bekannt. Bleibt alle gesund und fit! Meldet euch bei Fragen gern jederzeit unter:...

    Weiterlesen...

  • 38. Oeventroper Volks- und Straßenlauf Frank Kröhnert

    Bei Willi Büttner läuft's! Beim letzten Lauf des Volksbank-Sauerland-Laufcups hat Willi nochmal richtig Gas gegeben und sich mit einer superguten Zeit von 49:18,40 Minuten den ersten Platz seiner Altersklasse gesichert. Damit hat er außderm den 1. Platz seiner Altesklasse im Volksbank-Sauerland-Laufcup erreicht. Gratulation! Fotos: LAC Veltins Hochsauerland/privat Text: Theresa Schnettler      

    Weiterlesen...

  • Lauftreff des TuRa-Freienohl beim A-46 Lauf Frank Kröhnert

    Wir laufen, wo demnächst nur Autos, LKWs und Motorräder unterwegs sind - natürlich haben sich unsere Läufer unseres Lauftreffs die Chance nicht entgehen lassen, beim A-46 Lauf anzutreten. Bei diesem einmaligen Event hatten unsere Läufer einen tollen Tag und erzielten in einem großen Starterfeld super Ergebnisse. Als schnellster Läufer kam Niklas Petau (50:34 min) ins Ziel, dicht gefolgt von Toni Goncalves (50:47 min). Die drei Büttners, Udo (52:46 min), Willi (54:25 min) und Michael (59:19...

    Weiterlesen...

  • Laufsaisoneröffnung am 4. Mai (ein Bericht von Theresa Schnettler) Frank Kröhnert

    Die Leichtathletikabteilung des TuRa Freienohl läd zur Laufsaisoneröffnung am 4. Mai ab 15.45 Uhr am Sportplatz in Freienohl ein. Unter dem Motto "Motivation teilen" kann in verschiedenen Gruppen Jogging, Walking oder Nordic Walking ausprobiert werden. Für jeden wird etwas dabei sein, besonders Anfänger sind herzlich willkommen. Ab 17 Uhr treffen sich alle Teilnehmer der Laufsaison-Eröffnung und alle Helfer des Crosslaufs zum gemütlichen Beisammensein am Sportplatz. 

    Weiterlesen...

  • Weitere Sportangebote der Turn- und Leichtathletikabteilung Frank Kröhnert

    Weiterlesen...

  • neuer Kurs im Angebot der Turn- und Leichtathletikabteilung: Schwitzen im Sitzen Frank Kröhnert

     

    Weiterlesen...

  • Ergebnisse vom Crosslauf 2019 Frank Kröhnert

    Hier noch einmal detailliert der Link zu den Ergebnissen unseres Crosslaufes 2019: my.raceresult.com/78756/

    Weiterlesen...

  • Neuer Sportkurs "Schwitzen im Sitzen" (Ein Beitrag von Theresa Schnettler) Frank Kröhnert

    Am 2. April startet unser neuer Kurs "Schwitzen im Sitzen". Getreu dem Motto wird jeden Dienstag von 15 bis 16 Uhr im Pfarrheim im Freienohl gemeinsam trainiert. Der Kurs ist für alle, die sich bewegen möchten und körperlich eingeschränkt sind. Anmeldung und weitere Informationen bei der Kursleitung, Gisela Pfitzner: 0151-50506731.

    Weiterlesen...

  • Bericht Abteilungsversammlung TuRa Freienohl Leichtathletik (Ein Beitrag von Theresa Schnettler) Frank Kröhnert

      Freienohl. Ein Leben lang Leichtathlet – Wilfried Büttner, für viele Turaner einfach „Willi“, feierte bei der diesjährigen Abteilungsversammlung der Abteilung Leichtathletik des TuRa Freienohl ein ganz besonderes Jubiläum. Doch zunächst stand die Entlastung des Vorstands sowie die Wiederwahl von Christian Bischke als stellvertretender Abteilungsleiter und Manfred Wiesemann als Kassierer, sowie der Neuwahl von Kalle Barby als Kassenprüfer auf der Tagesordnung. Danach wurde Wilfried Büttner von...

    Weiterlesen...

  • 37. Freienohler Crosslauf (Ein Beitrag von Theresa Schnettler) Frank Kröhnert

      Auch von herannahenden Orkanböen ließen sich 242 Läuferinnen und Läufer beim 37. Freienohler Crosslauf nicht beirren. Pünktlich um 11 fiel der Startschuss zum 7,2 Kilometer langen Hauptlauf entlang der Ruhrwiesen, welche wetterbedingt echte Herausforderungen mit sich brachten. Rutschig regennasse Abschnitte und tiefe schlammige Stellen wechselten sich mit Heuballen-Hindernissen ab.  „Unsere Teilnehmer sind wetterfest - egal ob bei Regen, Schnee oder Sonnenschein – auch in diesem Jahr freuen wir...

    Weiterlesen...

  • Crosslauf 2019 Frank Kröhnert

                     

    Weiterlesen...

  • Neues aus der Leichtathletik Frank Kröhnert

    Bei der diesjährigen Ehrung der erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler im Volksbank Sauerland Lauf Cup wurden Wilfried Büttner und Toni Goncalves ausgezeichnet. In die Wertung wurden alle Sportlerinnen und Sportler aufgenommen, die wenigstens in 5 der 10 durchgeführten Läufe dieses Jahres gefinisht haben. Toni Goncalves erreicht dabei Platz 3 der M45, Wilfried Büttner errang in der M60 den vierten Platz. Auch überregional freuen wir uns über tolle Leistungen: Frank Kröhnert nahm im Oktober gleich...

    Weiterlesen...

  • LAC Athleten bei NRW Meisterschaften Frank Kröhnert

    Link: LAC Athleten bei NRW Meisterschaften

    Weiterlesen...

  • Crosslauf voller Überraschungen Frank Kröhnert

    Der 35. Freienohler Crosslauf feierte kleines Jubiläum und überraschte in vielerlei Hinsicht. Mehr als 253 Läufer traten im Sportplatz auf dem Ohl an. Neben neuen Hindernissen gab die verkürzte Strecke des Hauptlaufs mit 7,2 Kilometern die richtige Würze für schnelle Zeiten und echte Herausforderungen.  Bei strahlendem Wetter traten allein 73 Läufer auf dieser Distanz an. „Diese großartige Resonanz zeigt uns, dass wir mit unserem Konzept genau den Geschmack der Läufer treffen“, so Udo Büttner,...

    Weiterlesen...

  • Neues aus der Leichtathletik Frank Kröhnert

    In der Abteilungsversammlung der Leichtathletikabteilung Ende Februar lag der Fokus auf geameinsamen Aktivitäten und Entwicklungen des kommenden Jahres. In der ordentlichen Versammlung wurden nach Entlastung des Vorstands der stellvertretende Abteilungsleiter Christian Bischke und der Kassierer Manfred Wiesemann für weitere zwei Jahre im Amt bestätigt. Christof Schulte Göbel führt die Kassenprüfung noch ein Jahr durch. Als zweiter Kassenprüfer wurde Frank Krönert für zwei Jahre gewählt. Nach...

    Weiterlesen...

  • Trainingslager Borkum 2017 Wiesemann

    Die trainingsintensive und gesellige Woche der Leichtathletikabteilung auf der Insel Borkum ist wie im Flug vergangen. Strand, Dünen und Stadt wurden wie jedes Jahr den 15 Turanern unsicher gemacht. Neben intensiven längeren Läufen und Krafttraining am Strand radelten und wanderten die Leichtathleten quer über die Insel - und trafen sich am Nachmittag zu einem gemütlich Tässchen Kaffee (oder Tee). Wir freuen uns schon auf das Trainingslager im TuS Borkum 2018!

    Weiterlesen...

  • Abteilungsversammlung der Leichtathleten Wiesemann

    „Wir haben 2018 eine Menge vor“, begann Udo Büttner, Abteilungsleiter der Leichtathletikabteilung des TuRa Freienohl die jährliche Abteilungsversammlung. Doch zunächst berichtete er zufrieden über die Aktivitäten des Vereins im vergangenen Jahr. Besonders hob er dabei das gute Starterfeld und Feedback zum 35. Crosslauf hervor. „Die neuen Hindernisse, der reibungslose Ablauf und der wohlschmeckende Küppelläufer, welchen die Sieger erhielten, kamen bei den Läufern sehr gut an.“ Auch das...

    Weiterlesen...

TOP